Styrketräning gör att du lever längre
Vill du leva ett långt och lyckligt liv – börja att styrketräna redan idag! Det finns många fördelar med att träna styrka.
GÅ NER I VIKT & FÅ MER ENERGI
INGA FLER DIETER, TRENDER, MIRAKELTABLETTER
... INGA FLER KORTSIKTIGA LÖSNINGAR för din viktnedgång
LEV LIVET LÄTTARE, HÄLSOSAMMARE & MED MER ENERGI
FÖRÄNDRA DIN SYN PÅ DIN HÄLSA
Vi gör din viktnedgång enkel - utan förbud eller måsten.
Om du känner dig överväldigad av all information som kommer till dig från höger och vänster och har tröttnat på kvälsstidningarnas rubrikar - då har du kommit rätt!
Vi hjälper dig att enkelt nå dina drömmar, få mer energi och bli den bästa versionen av dig själv.
Är du redo att ta tag i din hälsa och ställer du dig frågor som:
- Vad ska man äta för att gå ner i vikt?
- Hur mycket måste jag träna?
- Vad är enklaste sättet att gå ner i vikt?
- Hur ska jag göra för att få mer energi?
- Vilken är den bästa dieten?
- Hur hanterar jag stress och oro?
- Vad ska man inte äta för att gå ner i vikt?
- Hur ska jag göra för att må bra?
Om du dessutom är trött på att din vikt åker upp och ner som en jojo, dieter som gör att du är hungrig hela tiden, kortsiktiga lösningar som bara ger dig huvudvärk och att du mår ännu sämre?
Vi hjälper dig att må bättre - få den hälsa som du så väl förtjänar. En god hälsa som hjälper dig att leva, inte bara överleva!
NÅ DIN DRÖMVIKT
Ät vad du vill och gå ner i vikt - för alltid, utan förbud och pekpinnar når du din drömvikt
aboutus
Välkommen till Mindease!
Vi som driver företaget heter Johan och AnnaCarin.
Johan är Viktminsknings- och Hälsobalanscoach och AnnaCarin är Mindfulnessinstruktör. Vi vill att du ska leva livet lätt - med en sund och hållbar livsstil!
Vi hjälper upptagna företagare som kämpar med att gå ner i vikt och leva ett mer hälsosamt liv. Oavsett om du vill gå ner i vikt snabbt eller bli mer mindfull så får du en hållbar livsstil med hjälp av Mindease!
Johan is a very honest and true person that always has the best of others in mind, he has a generous personality and a helpful attitude, both which are a sound foundation his work as a personal coach.
Donnie, Innovation Strategist
DU FÖRTJÄNAR ATT ALLTID MÅ TOPPEN!
Anlita din Professionella Coach eller Mindfulnessinstruktör
Visst vore det underbart att få en hållbar livsstil! - Att sova bättre, klara av stress bättre, må bättre och alltid prestera på topp. Vi har länge funderat på ordet "hållbart" i samband med hälsa och livsstil och för oss betyder det att en person klarar av sitt arbete på bästa sätt och samtidigt har energi & kraft över till en meningsfull fritid. Inte bara för stunden utan även framåt.
Är du redo att bli coachad?
Endast 10% av befolkningen är coachbar, ta reda på om du är en av lyckliga få?! Vi erbjuder ett kostnadsfritt Wake-Up call - helt utan krav. Det tar ca 45 minuter och vi kan ta det via telefon, med eller utan bild.
Skicka ett mail och berätta när det passar dig!
